ガーリックトマトとピーマンの、おいしいピザレシピをご紹介します。にんにくのコクが、あと引くおいしさ。1度食べると、思わずおかわりしたくなりますよ。

野菜が苦手なお子さんもパクパク食べられる、ピザのレシピです。

おいしく野菜を食べたい、だけど…

季節が温かくなっていくと、さらにみずみずしい甘さがプラスされる野菜たち。つるむらさき、おくら、さやいんげん、ズッキーニ。色々な野菜が旬をむかえますよね。

なかでも初夏にむけて、おいしくなるのが《トマト》と《ピーマン》です。どちらも濃い味わいがたっぷり詰まっていて、ひと口かじるだけで、体の底から元気がわいてきますよね。

ちなみに厚生労働省の調査によると、お子さんが苦手だと感じやすい食べものは、次のようなお野菜だそうです。

独特の苦みや、ふにゃふにゃした食感が「食べづらい」と感じてしまう原因かもしれませんね。反対に大好きな野菜はこちら。

フルーツのような甘さやビビッドなあざやかさが、人気のヒケツかもしれませんね。今回はお子さんが苦手なピーマンと、大好きなトマトを組み合わせた『栄養満点のピザ』をお届けします

【再現レシピ】ガストと松屋のガーリックトマト、ピザにしました！

ママ必見、野菜いっぱいのピザレシピ！

フォンターナで大募集中の『＃家系ピザレシピコンテスト📸』。初夏のピザレシピ編に応募してくれたのが、キララさん(＠kirari_go_rainbow)です。

 

 

 

 

 

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キララさんは育ち盛りのお子さんを育てる、現役のママさん。涼し気なネイルで指先のおしゃれを楽しんだり、おいしいお酒で自分にご褒美を与えたり、ステイホーム期間をあかるく楽しく過ごされています。

キララさんが教えてくれた、ガーリックトマトとピーマンのピザ。とっても簡単につくれるので、ぜひ試してみてくださいね♪♪

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【フォンターナピザレシピ】ガーリックトマトとピーマンのピザ！

にんにくの香りが香ばしい、トマトとピーマンのピザです。冷凍のピザ生地をアレンジしているので、手早く時短でつくれます。野菜をたっぷり食べられるので、お子さんのお昼にもオススメです。

コース

ピザ

料理	オリーブオイルソース

Keyword

にんにく, オリーブオイル, トマト, ピーマン, フォンターナの冷凍ピザ

下準備

5 分

調理

5 分

所用時間

10 分

分量

1 枚分

材料

• 1 枚 フォンターナのアスパラとシーフードのジェノベーゼピザ
• 1 個 トマト
• 1 個 ピーマン
• 1 個 にんにく
• 1 大さじ オリーブ油

コース ピザ 料理 オリーブオイルソース Keyword にんにく, オリーブオイル, トマト, ピーマン, フォンターナの冷凍ピザ 下準備 5 分 調理 5 分 所用時間 10 分 分量 1 枚分 材料 1 枚 フォンターナのアスパラとシーフードのジェノベーゼピザ 1 個 トマト 1 個 ピーマン 1 個 にんにく 1 大さじ オリーブ油

作り方

1. フォンターナの冷凍ピザをレンジの弱で3分、解凍しておく。
2. トマトとピーマンを輪切りに、にんにくはみじん切りする。
3. フライパンにオリーブ油をしき、2を炒めてにんにくの香りをつける。
4. ピザ生地に3をトッピングする。
5. トースターで5分焼いてできあがり！

レシピのメモ

• ガーリックの香りただよう、ボリュームいっぱいのピザです。いつもの野菜が、さらに食べやすくなりますよ。

【写真＆レシピ】キララさん(@kirari_go_rainbow)

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春休みのお昼ごはん、おいしいピザはいかが？

春休みや祝日。幼稚園や学校がお休みにはいると、毎日のお昼ごはん作りに戸惑ってしまいますよね。こんなときに活用したいのが、フォンターナのカンタン・冷凍ピザ。

育ち盛りのお子さまに食べてほしい、野菜やお肉・シーフードなどがバランスよくミックスされています。

とっても手早くクッキングできるので、腹ペコ怪獣たちを待たせる心配もありませんよ。まとめ買いして冷凍庫に備えておくと「もう何もつくりたくない！」という日にフル活用できてオススメです。

賞味期限はたっぷり120日のため、買いおきしておくととっても便利ですよ～。🍳

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