子育てママ必見!野菜嫌いを克服できる、トマトとピーマンのピザ!

子育てママ必見!野菜嫌いを克服できる、トマトとピーマンのピザ! 1

ガーリックトマトピーマンの、おいしいピザレシピをご紹介します。にんにくのコクが、あと引くおいしさ。1度食べると、思わずおかわりしたくなりますよ。

野菜が苦手なお子さんもパクパク食べられる、ピザのレシピです。

おいしく野菜を食べたい、だけど…

子育てママ必見!野菜嫌いを克服できる、トマトとピーマンのピザ! 2

季節が温かくなっていくと、さらにみずみずしい甘さがプラスされる野菜たち。つるむらさき、おくら、さやいんげん、ズッキーニ。色々な野菜が旬をむかえますよね。

なかでも初夏にむけて、おいしくなるのが《トマト》《ピーマン》です。どちらも濃い味わいがたっぷり詰まっていて、ひと口かじるだけで、体の底から元気がわいてきますよね。

ちなみに厚生労働省の調査によると、お子さんが苦手だと感じやすい食べものは、次のようなお野菜だそうです。

★ピーマン
★生のしいたけ
★なす

独特の苦みや、ふにゃふにゃした食感が「食べづらい」と感じてしまう原因かもしれませんね。反対に大好きな野菜はこちら。

☆トマト
☆じゃがいも
☆とうもろこし(コーン)

フルーツのような甘さやビビッドなあざやかさが、人気のヒケツかもしれませんね。今回はお子さんが苦手なピーマンと、大好きなトマトを組み合わせた『栄養満点のピザ』をお届けします

【再現レシピ】ガストと松屋のガーリックトマト、ピザにしました!

 

ママ必見、野菜いっぱいのピザレシピ!

フォンターナで大募集中の『#家系ピザレシピコンテスト📸』。初夏のピザレシピ編に応募してくれたのが、キララさん(@kirari_go_rainbow)です。

 
 
 
 
 

▼フォンターナで今売れている商品
子育てママ必見!野菜嫌いを克服できる、トマトとピーマンのピザ! 3 子育てママ必見!野菜嫌いを克服できる、トマトとピーマンのピザ! 4

この投稿をInstagramで見る
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

キララ(@kirari_go_rainbow)がシェアした投稿

キララさんは育ち盛りのお子さんを育てる、現役のママさん。涼し気なネイルで指先のおしゃれを楽しんだり、おいしいお酒で自分にご褒美を与えたり、ステイホーム期間をあかるく楽しく過ごされています。

キララさんが教えてくれた、ガーリックトマトとピーマンのピザ。とっても簡単につくれるので、ぜひ試してみてくださいね♪♪

Print Recipe
【フォンターナピザレシピ】ガーリックトマトとピーマンのピザ!
にんにくの香りが香ばしい、トマトとピーマンのピザです。冷凍のピザ生地をアレンジしているので、手早く時短でつくれます。野菜をたっぷり食べられるので、お子さんのお昼にもオススメです。
子育てママ必見!野菜嫌いを克服できる、トマトとピーマンのピザ! 5
コース ピザ
料理 オリーブオイルソース
Keyword トマト, にんにく, オリーブオイル, ピーマン, フォンターナの冷凍ピザ
下準備 5
調理 5
所用時間 10
分量
1 枚分
材料
  • 1 フォンターナのアスパラとシーフードのジェノベーゼピザ https://www.pizza-fontana.com/fs/fontana/pizza/pz152
  • 1 トマト
  • 1 ピーマン
  • 1 にんにく
  • 1 大さじ オリーブ油
コース ピザ
料理 オリーブオイルソース
Keyword トマト, にんにく, オリーブオイル, ピーマン, フォンターナの冷凍ピザ
下準備 5
調理 5
所用時間 10
分量
1 枚分
材料
  • 1 フォンターナのアスパラとシーフードのジェノベーゼピザ https://www.pizza-fontana.com/fs/fontana/pizza/pz152
  • 1 トマト
  • 1 ピーマン
  • 1 にんにく
  • 1 大さじ オリーブ油
子育てママ必見!野菜嫌いを克服できる、トマトとピーマンのピザ! 5
作り方
  1. フォンターナの冷凍ピザをレンジの弱で3分、解凍しておく。
  2. トマトとピーマンを輪切りに、にんにくはみじん切りする。
  3. フライパンにオリーブ油をしき、2を炒めてにんにくの香りをつける。
  4. ピザ生地に3をトッピングする。
  5. トースターで5分焼いてできあがり!
レシピのメモ
  • ガーリックの香りただよう、ボリュームいっぱいのピザです。いつもの野菜が、さらに食べやすくなりますよ。

【写真&レシピ】キララさん(@kirari_go_rainbow)

成城石井で品切れ続出の『チェリートマト』ナポリピザとの相性は?

春休みのお昼ごはん、おいしいピザはいかが?

子育てママ必見!野菜嫌いを克服できる、トマトとピーマンのピザ! 7

春休みや祝日。幼稚園や学校がお休みにはいると、毎日のお昼ごはん作りに戸惑ってしまいますよね。こんなときに活用したいのが、フォンターナのカンタン・冷凍ピザ。

🍕信州サーモンと菜の花のカルボナーラピッツァ
🍕アスパラとシーフードのピザ
🍕しらすと梅の白味噌ピザ
🍕じゃがいもと明太子のピザ
🍕バンビーノ(ツナ&コーン)👑お子さまにオススメ!!👑
🍕ミックスピザ(ウインナー&マッシュルーム&ピーマン)

育ち盛りのお子さまに食べてほしい、野菜お肉シーフードなどがバランスよくミックスされています。

①電子レンジで解凍⇒たったの3分!
②トースターで温め⇒たったの5分!

とっても手早くクッキングできるので、腹ペコ怪獣たちを待たせる心配もありませんよ。まとめ買いして冷凍庫に備えておくと「もう何もつくりたくない!」という日にフル活用できてオススメです。

賞味期限はたっぷり120日のため、買いおきしておくととっても便利ですよ~。🍳

\今すぐお買い物してみる!/子育てママ必見!野菜嫌いを克服できる、トマトとピーマンのピザ! 8プレミアムピッツァ付き選べる7枚セット

子育てママ必見!野菜嫌いを克服できる、トマトとピーマンのピザ! 9 子育てママ必見!野菜嫌いを克服できる、トマトとピーマンのピザ! 10 子育てママ必見!野菜嫌いを克服できる、トマトとピーマンのピザ! 11 子育てママ必見!野菜嫌いを克服できる、トマトとピーマンのピザ! 12 子育てママ必見!野菜嫌いを克服できる、トマトとピーマンのピザ! 13
Pocket
LINEで送る